安排
第1天
常州/南京---拉薩機(jī)場(chǎng)接團(tuán)抵達(dá)須知:
接團(tuán)司機(jī)會(huì)在抵達(dá)前1天短信通知接站方式,請(qǐng)注意手機(jī)短信查收。如未接到司機(jī)或?qū)в瓮ㄖ?,可與西藏24小時(shí)聯(lián)系人詢(xún)問(wèn)。
溫馨提示:
1、此日對(duì)于初次進(jìn)藏的游客來(lái)說(shuō)非常關(guān)鍵。拉薩海拔約3650米,含氧量只有內(nèi)地的65%,多數(shù)客人會(huì)出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外,勿劇烈運(yùn)動(dòng)、多飲水、多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。如身體不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院治療。
2、抵達(dá)拉薩的第一晚,請(qǐng)勿洗澡,拉薩早晚溫差較大,請(qǐng)注意保暖,以免引起高原反應(yīng)。
3、西藏當(dāng)?shù)鼐频甓酁樘?yáng)能熱水器,熱水有時(shí)候可能不太熱,敬請(qǐng)諒解。
4、西藏住宿條件有限,與內(nèi)地同等級(jí)酒店會(huì)有一定的差別,請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備。
第2天
拉薩---新年煨桑---雪山營(yíng)地·下午茶---5A巴松措07:30新年煨桑、前往膜拜【扎基寺】全西藏唯一的一座財(cái)神廟
08:00出發(fā),沿拉林高速經(jīng)米拉山隧道前往西藏江南林芝,一路尼洋河風(fēng)光相伴前行……
12:30定點(diǎn)餐廳午餐(自理)
13:30邂逅·【雪山營(yíng)地】它是私人的領(lǐng)地,它是大地的寵兒,它是自然的饋贈(zèng),它是喜馬拉雅,它一直在等您。當(dāng)雪地冰川水碰上頂級(jí)紅茶、當(dāng)有機(jī)果干碰上藏式小點(diǎn),這又是怎么樣的一種舌尖跳動(dòng)呢?
15:00抵達(dá)【巴松措】國(guó)家AAAAA級(jí)景區(qū)、戶(hù)外天堂、國(guó)家森林公園,又名措高湖,藏語(yǔ)中是"綠色的水"的意思,是紅教寧瑪派的一處著名神湖和圣地。景區(qū)集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場(chǎng)、文物古跡、名勝古剎為一體,景色殊異,四時(shí)不同,名類(lèi)野生珍稀植物匯集,實(shí)為人間天堂,有“小瑞士”美譽(yù)。
18:30晚餐(自理)
溫馨提示:
沿途路邊攤點(diǎn)、景區(qū)購(gòu)物點(diǎn)非我社控制,不屬于購(gòu)物店安排,請(qǐng)不要誤解。如有購(gòu)買(mǎi),產(chǎn)生任何糾紛或退貨我社不承擔(dān)任何責(zé)任。
第3天
巴松措景區(qū)---苯日景區(qū)---5A雅魯藏布大峽谷---索松村---年夜飯08:00酒店出發(fā),沿林芝機(jī)場(chǎng)高速前往世界第一大峽谷……
10:30抵達(dá)【苯日景區(qū)】景區(qū)有一處網(wǎng)紅玻璃棧道,棧道約50米,換好景區(qū)提前準(zhǔn)備好的鞋套在玻璃棧道上行走,透明的腳下就是美麗的尼洋河,一眼望穿,可會(huì)有腳抖的瞬間。除此外,遠(yuǎn)眺還能清晰可見(jiàn)江河匯流的壯觀場(chǎng)景,尼洋河水匯入雅魯藏布江的奇觀。
12:30定點(diǎn)餐廳午餐(自理)
15:00抵達(dá)【雅魯藏布大峽谷景區(qū)】世界第一大峽谷、國(guó)家AAAAA級(jí)景區(qū)。大峽谷景區(qū)是青藏高原最具神秘色彩的地區(qū),被評(píng)為世界上最深、最長(zhǎng)、海拔最高的的大峽谷,由于高峰和峽谷咫尺為鄰,幾千米的強(qiáng)烈地形反差,構(gòu)成了堪稱(chēng)世界第一的壯麗奇觀。在大峽谷景區(qū)里面的
17:00抵達(dá)【索松村】村里觀景臺(tái)可近距離觀看到中國(guó)最美得山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米),其巨大的三角形峰體終年積雪,云霧繚繞,從不輕易露出真面目,所以它也稱(chēng)為“羞女峰”。
18:30年夜飯,發(fā)新年紅包,讓美好永駐心中。
【星語(yǔ)星愿~滿(mǎn)天星空】
在雅魯藏布江畔,可見(jiàn)滿(mǎn)天星辰,不過(guò)在雨季,晚間多雨,可能會(huì)看不到星空,敬請(qǐng)諒解!
溫馨提示:
沿途路邊攤點(diǎn)、景區(qū)購(gòu)物點(diǎn)非我社控制,不屬于購(gòu)物店安排,請(qǐng)不要誤解。如有購(gòu)買(mǎi),產(chǎn)生任何糾紛或退貨我社不承擔(dān)任何責(zé)任。
第4天
索松村>>4A卡定溝>>拉薩08:00林芝出發(fā)沿拉林高速返回圣城拉薩
08:30抵達(dá)【卡定溝】稱(chēng)天佛瀑布,瀑布水中天然形成的一尊大佛時(shí)隱時(shí)現(xiàn)??ǘ现饕包c(diǎn)是天佛瀑布,瀑布從半山腰一瀉而下,落差約200米,煞似壯觀,雨季瀑布水量足 ,淡季時(shí)較小。有一種說(shuō)法,有佛緣的人才能 看到看懂這些抽象化的佛像景觀
12:30定點(diǎn)餐廳午餐(自理)
16:30穿越【米拉山】山口海拔5013米,藍(lán)天白云下,站在山口,風(fēng)吹草地現(xiàn)牛羊
19:00回到拉薩
溫馨提示:
沿途路邊攤點(diǎn)、景區(qū)購(gòu)物點(diǎn)非我社控制,不屬于購(gòu)物店安排,請(qǐng)不要誤解。如有購(gòu)買(mǎi),產(chǎn)生任何糾紛或退貨我社不承擔(dān)任何責(zé)任。
第5天
拉薩>>羊卓雍措>>卡若拉冰川>>拉薩08:30前往參觀【羊卓雍措】藏語(yǔ)意為“上部牧場(chǎng)的碧玉”簡(jiǎn)稱(chēng)“羊湖”。羊湖是藏南最大的內(nèi)陸湖泊群,湖水面積638平方公里。此湖也被認(rèn)為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望,羊卓雍錯(cuò)像一塊鑲嵌在群峰之中的藍(lán)寶石,碧藍(lán)的湖水平滑如鏡,明藍(lán)映天;湖光山色間,偶爾掠過(guò)湖面的水鳥(niǎo)和遠(yuǎn)山相映成趣。
12:00定點(diǎn)餐廳午餐(自理)
14:30抵達(dá)【卡若拉冰川】,西藏三大大陸型冰川之一,為年楚河?xùn)|部源頭。冰舌前沿海拔5560米,卡若拉冰川景區(qū)海拔約有5400米,屬寧金抗沙峰冰川向南漂移后形成的懸冰川。曾是電影《紅河谷》拍攝取景地。
19:00返回拉薩
溫馨提示:
沿途路邊攤點(diǎn)、景區(qū)購(gòu)物點(diǎn)非我社控制,不屬于購(gòu)物店安排,請(qǐng)不要誤解。如有購(gòu)買(mǎi),產(chǎn)生任何糾紛或退貨我社不承擔(dān)任何責(zé)任。
第6天
拉薩>>南山公園>>祖國(guó)萬(wàn)歲山>>布達(dá)拉宮>>藥王山觀景臺(tái)>>拉薩09:00前往【南山公園】地處拉薩市正南,與布達(dá)拉宮隔河相望,公園里有溪流、瀑布、森林、棧道等,最為顯著的是山頂上有”祖國(guó)萬(wàn)歲“四字的山,新競(jìng)網(wǎng)紅打卡之地。
12:00定點(diǎn)餐廳午餐(自理)
13:30參觀【布達(dá)拉宮】世界文化遺產(chǎn)、國(guó)務(wù)院第一批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位、藏漢和美的見(jiàn)證。位于拉薩瑪布日山上,是一座宮堡式建筑群,最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。于17世紀(jì)重建后,成為歷代達(dá)賴(lài)?yán)锏亩瑢m居所,為西藏政教合一的統(tǒng)治中心。
16:00前往藥王山觀景臺(tái)——“50元人民幣”拍攝地
17:30大昭寺廣場(chǎng)散團(tuán)
暖心安排:布達(dá)拉宮山頂?shù)卵胂膹V場(chǎng)補(bǔ)充體力-每人紅牛1瓶
關(guān)于車(chē)輛:今日為機(jī)動(dòng)車(chē)輛,車(chē)型不定,不作為團(tuán)型人數(shù)的參考,敬請(qǐng)理解!
溫馨提示:
自由活動(dòng)期間請(qǐng)保管好自身貴重物品,盡量不要和當(dāng)?shù)鼐用衿馉?zhēng)執(zhí)。
布宮參觀的規(guī)定及注意事項(xiàng):
1、因布達(dá)拉宮管委會(huì)要求,為保證所有客人順利參觀,旅行社會(huì)通過(guò)不同渠道解決,因不同渠道的特殊要求,敬請(qǐng)客人聽(tīng)從導(dǎo)游安排,出現(xiàn)以下情況均屬正常安排:每個(gè)旅游團(tuán)會(huì)拆分成多個(gè)小團(tuán)體;每個(gè)小團(tuán)體分成不同時(shí)間參觀;每個(gè)小團(tuán)體跟隨不同導(dǎo)游進(jìn)入;或無(wú)導(dǎo)游跟隨。
2、布達(dá)拉宮進(jìn)去的時(shí)間都是統(tǒng)一由布宮管理處電腦隨機(jī)排出來(lái)的,實(shí)際游覽線路順序可能會(huì)與所給參考行程有出入。
3、游覽布達(dá)拉宮必須要攜帶身份證原件,若是名字和本人不一致將無(wú)法進(jìn)入?yún)⒂^。
第7天
拉薩>>常州/南京提前1天晚上(20點(diǎn)到21點(diǎn))司機(jī)會(huì)統(tǒng)一通知送機(jī)時(shí)間,請(qǐng)保持手機(jī)暢通。
溫馨提示:
臨行前請(qǐng)?jiān)俅螜z查自己的所有物品是否齊全,以免遺漏。
*以上行程安排可能會(huì)因天氣、路況等原因做相應(yīng)調(diào)整,敬請(qǐng)諒解。
說(shuō)明
用餐 全程6早1正餐(年夜飯)(賓館含早餐,年夜飯標(biāo)準(zhǔn)100/人/餐),主要為川菜口味,高原地區(qū)資源有限,餐飲質(zhì)量請(qǐng)不要給予太高的期望值,有時(shí)因?yàn)榈缆废匏俣斐傻挠貌筒粶?zhǔn)時(shí),請(qǐng)自備一些干糧。
用車(chē) 5-17座車(chē),2-8人出行。接送為同一時(shí)間統(tǒng)一調(diào)配車(chē)輛,不限制車(chē)型。
門(mén)票 全區(qū)執(zhí)行第七輪“?冬游西藏 ” 市場(chǎng)促進(jìn)活動(dòng),除寺廟景區(qū)外,全區(qū)所有A級(jí)景區(qū)首道大門(mén)票免費(fèi)(景區(qū)內(nèi)二次消費(fèi)自理)。
該產(chǎn)品已包含未在免票名單內(nèi)的景區(qū)門(mén)票、景區(qū)觀光車(chē)。
管家 除接送當(dāng)天外,其余行程全程管家隨車(chē)服務(wù)
其他 全程0自費(fèi)0購(gòu)物,歡迎監(jiān)督
交通 常州/南京至拉薩往返經(jīng)濟(jì)艙機(jī)票(含稅)。
2、保險(xiǎn):不含旅游人身意外保險(xiǎn), 建議您自行購(gòu)買(mǎi)。
3、升級(jí)艙位、升級(jí)酒店、升級(jí)房型等產(chǎn)生的差價(jià)。
4、兒童不占床,如需占床請(qǐng)補(bǔ)交費(fèi)用。兒童不含門(mén)票,屆時(shí)請(qǐng)根據(jù)身高情況,在景區(qū)門(mén)口自行購(gòu)買(mǎi),敬請(qǐng)諒解。
5、當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)金:依照有關(guān)部門(mén)的相關(guān)規(guī)定收取。
6、因交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時(shí)間其它不可抗力原因?qū)е碌馁M(fèi)用。
7、個(gè)人消費(fèi):酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話(huà)、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi)產(chǎn)生的費(fèi)用。
8、當(dāng)?shù)貐⒓拥淖再M(fèi)項(xiàng)目以及 “費(fèi)用包含”中不包含的其它項(xiàng)目。
9、注:最終解釋權(quán)歸本公司所有。
提示
1、在保證服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及不減少旅游景點(diǎn)的前提下,我社有權(quán)保留對(duì)游覽次序的調(diào)整;
2、如遇(如交通延阻、罷工、自然災(zāi)害、政策性調(diào)價(jià)、航班或車(chē)次取消或更改時(shí)間等)人力不可抗拒因素導(dǎo)致行程延誤、變更所產(chǎn)生的費(fèi)用由雙方協(xié)商處理,因拉薩旅游車(chē)屬于包車(chē)、酒店屬于長(zhǎng)年包房,景區(qū)門(mén)票屬于優(yōu)惠折扣門(mén)票或者享受政府免票政策。如果客人臨時(shí)自愿放棄景點(diǎn)游覽、車(chē)費(fèi)、住宿等,費(fèi)用均不退還。
3、旅游團(tuán)成團(tuán)最低人數(shù)為10人,我社有權(quán)在出團(tuán)前7天,因?yàn)闆](méi)有達(dá)到最低成團(tuán)人數(shù),而取消團(tuán)隊(duì)并通知客人。若不能成團(tuán)我社退還已收取的全部費(fèi)用,不承擔(dān)其他責(zé)任和損失。
4、散客拼團(tuán)客人入住酒店需自行在酒店繳納酒店房卡押金并請(qǐng)妥善保管押金收據(jù),退房時(shí)憑收據(jù)和房卡在前臺(tái)結(jié)賬收回押金。同時(shí)酒店房間若有食品和日用品的,均屬于游客自由自主消費(fèi)物品,不包含在團(tuán)費(fèi)中,若游客自由享用后,請(qǐng)離店時(shí)到前臺(tái)付費(fèi)。酒店房間內(nèi)的電話(huà)屬于自由消費(fèi),使用后請(qǐng)到前臺(tái)繳費(fèi)。
5、貴重物品請(qǐng)隨身攜帶妥善保管,不可放在行李箱內(nèi),防止丟失,外出時(shí)請(qǐng)謹(jǐn)防小偷。如有遺失,我社不承擔(dān)賠償責(zé)任,我社會(huì)協(xié)助客人報(bào)案處理。
6、此團(tuán)為散客拼團(tuán),有來(lái)自全國(guó)各地的游客,因大交通、報(bào)名時(shí)間或其他原因造成的價(jià)格不同,請(qǐng)客人諒解。
7、部分景區(qū)內(nèi)和沿途停留站點(diǎn)附近可能會(huì)有當(dāng)?shù)鼐用褙溬u(mài)的紀(jì)念品、土特產(chǎn)等,非我社提供服務(wù),請(qǐng)游客謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)以免上當(dāng)。沿途休息站(比如:加水點(diǎn)、廁所、加油站、路邊小賣(mài)部、洗車(chē)場(chǎng)、部分景區(qū)內(nèi))均不屬于購(gòu)物范圍。 沿途休息站點(diǎn)時(shí),上下車(chē)請(qǐng)注意安全,沿途大部分廁所當(dāng)?shù)厝硕加惺召M(fèi),請(qǐng)主動(dòng)付費(fèi)。(請(qǐng)參團(tuán)客人務(wù)必謹(jǐn)記)
8、請(qǐng)?zhí)崆案嬷蛻?hù)(特別是60歲以上客戶(hù)),拉薩景區(qū)和景區(qū)之間路程較長(zhǎng), 坐車(chē)時(shí)間超過(guò)2小時(shí)以上,請(qǐng)做好心里準(zhǔn)備,備好必要的干糧和水。
9、在酒店或者其他公共地方入廁,或者洗浴時(shí)請(qǐng)注意防滑,以免摔倒。
10、患有高血壓、心臟病、哮喘病、肺、腦。腎有明顯病變,以及嚴(yán)重貧血、重感冒等冠心病等不適宜高原旅游的客人請(qǐng)勿入藏,請(qǐng)遵醫(yī)囑。
11、若游客在游覽中有不滿(mǎn)意或者投訴請(qǐng)第一時(shí)間告知我們,我們會(huì)協(xié)調(diào)處理,如沒(méi)有提出異議,我社將視為游客滿(mǎn)意;若返程后提出異議,我社將不予認(rèn)可、不予處理。我社接待質(zhì)量以該團(tuán)大部分游客意見(jiàn)為依據(jù);
12、旅途中,請(qǐng)游客切記不要私自脫離團(tuán)隊(duì)或改變行程;貴重財(cái)物請(qǐng)寄在賓館前臺(tái),不可放在房間,自由活動(dòng)期間或晚上出去游玩請(qǐng)結(jié)伴同行,外出期間請(qǐng)注意個(gè)人人身以及物品安全。務(wù)必在晚上22:00點(diǎn)之前回賓館,以免影響第二天的行程。
13、5歲以下和69歲以上的游客、失信人員,不接受參團(tuán), 藏族、新疆戶(hù)口、外賓預(yù)定此產(chǎn)品請(qǐng)?zhí)崆案嬷?br>進(jìn)藏須知
1、正確對(duì)待高原反應(yīng):拉薩的氧氣含量?jī)H為平原的70%左右,大氣壓也較低。剛到高原,多數(shù)人都會(huì)感到不同程度的胸悶,氣短,呼吸困難等缺氧癥狀,嚴(yán)重的會(huì)有頭痛、 全身肌肉痛、失眠等癥狀。但這并不說(shuō)明您不能適應(yīng)高原,這種反應(yīng)是很正常的,所謂高原反應(yīng)正是我們的身體正因?yàn)檫@樣的氣壓差,缺氧造成的不適所做出的對(duì)抗反應(yīng)。
2、剛進(jìn)入高原,不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負(fù)擔(dān),使其能很好地適應(yīng)此環(huán)境。最好不要飲酒和吸煙。要多食蔬菜,水果等富含維他命的物質(zhì),多飲水,防止干燥,特別是防曬用的唇膏、防曬霜等,每天堅(jiān)持要用,可以有效防止水份的流失,可以增加身體的抵抗力。
3、初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做體力勞動(dòng),最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息,并要防止因受涼而引起的感冒。常用的預(yù)防高原反應(yīng)的藥物:紅景天、西洋參、葡萄糖、速效救心丸等
4、如果你不清楚自己是否能參與西藏的旅行活動(dòng),建議你向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教,并且盡量本著穩(wěn)健的原則。
5、按照國(guó)家旅游局相關(guān)規(guī)定,由于游客自身原因未能完成全部游覽項(xiàng)目,或提前離藏,將被視為自動(dòng)放棄旅游,游客所交團(tuán)費(fèi)均不退還。隨后產(chǎn)生一切后果由游客自負(fù),旅行社不承擔(dān)責(zé)任。
說(shuō)明
用餐 全程6早1正餐(年夜飯)(賓館含早餐,年夜飯標(biāo)準(zhǔn)100/人/餐),主要為川菜口味,高原地區(qū)資源有限,餐飲質(zhì)量請(qǐng)不要給予太高的期望值,有時(shí)因?yàn)榈缆废匏俣斐傻挠貌筒粶?zhǔn)時(shí),請(qǐng)自備一些干糧。
用車(chē) 5-17座車(chē),2-8人出行。接送為同一時(shí)間統(tǒng)一調(diào)配車(chē)輛,不限制車(chē)型。
門(mén)票 全區(qū)執(zhí)行第七輪“?冬游西藏 ” 市場(chǎng)促進(jìn)活動(dòng),除寺廟景區(qū)外,全區(qū)所有A級(jí)景區(qū)首道大門(mén)票免費(fèi)(景區(qū)內(nèi)二次消費(fèi)自理)。
該產(chǎn)品已包含未在免票名單內(nèi)的景區(qū)門(mén)票、景區(qū)觀光車(chē)。
管家 除接送當(dāng)天外,其余行程全程管家隨車(chē)服務(wù)
其他 全程0自費(fèi)0購(gòu)物,歡迎監(jiān)督
交通 常州/南京至拉薩往返經(jīng)濟(jì)艙機(jī)票(含稅)。
2、保險(xiǎn):不含旅游人身意外保險(xiǎn), 建議您自行購(gòu)買(mǎi)。
3、升級(jí)艙位、升級(jí)酒店、升級(jí)房型等產(chǎn)生的差價(jià)。
4、兒童不占床,如需占床請(qǐng)補(bǔ)交費(fèi)用。兒童不含門(mén)票,屆時(shí)請(qǐng)根據(jù)身高情況,在景區(qū)門(mén)口自行購(gòu)買(mǎi),敬請(qǐng)諒解。
5、當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)金:依照有關(guān)部門(mén)的相關(guān)規(guī)定收取。
6、因交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時(shí)間其它不可抗力原因?qū)е碌馁M(fèi)用。
7、個(gè)人消費(fèi):酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話(huà)、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi)產(chǎn)生的費(fèi)用。
8、當(dāng)?shù)貐⒓拥淖再M(fèi)項(xiàng)目以及 “費(fèi)用包含”中不包含的其它項(xiàng)目。
9、注:最終解釋權(quán)歸本公司所有。
提示
1、在保證服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及不減少旅游景點(diǎn)的前提下,我社有權(quán)保留對(duì)游覽次序的調(diào)整;
2、如遇(如交通延阻、罷工、自然災(zāi)害、政策性調(diào)價(jià)、航班或車(chē)次取消或更改時(shí)間等)人力不可抗拒因素導(dǎo)致行程延誤、變更所產(chǎn)生的費(fèi)用由雙方協(xié)商處理,因拉薩旅游車(chē)屬于包車(chē)、酒店屬于長(zhǎng)年包房,景區(qū)門(mén)票屬于優(yōu)惠折扣門(mén)票或者享受政府免票政策。如果客人臨時(shí)自愿放棄景點(diǎn)游覽、車(chē)費(fèi)、住宿等,費(fèi)用均不退還。
3、旅游團(tuán)成團(tuán)最低人數(shù)為10人,我社有權(quán)在出團(tuán)前7天,因?yàn)闆](méi)有達(dá)到最低成團(tuán)人數(shù),而取消團(tuán)隊(duì)并通知客人。若不能成團(tuán)我社退還已收取的全部費(fèi)用,不承擔(dān)其他責(zé)任和損失。
4、散客拼團(tuán)客人入住酒店需自行在酒店繳納酒店房卡押金并請(qǐng)妥善保管押金收據(jù),退房時(shí)憑收據(jù)和房卡在前臺(tái)結(jié)賬收回押金。同時(shí)酒店房間若有食品和日用品的,均屬于游客自由自主消費(fèi)物品,不包含在團(tuán)費(fèi)中,若游客自由享用后,請(qǐng)離店時(shí)到前臺(tái)付費(fèi)。酒店房間內(nèi)的電話(huà)屬于自由消費(fèi),使用后請(qǐng)到前臺(tái)繳費(fèi)。
5、貴重物品請(qǐng)隨身攜帶妥善保管,不可放在行李箱內(nèi),防止丟失,外出時(shí)請(qǐng)謹(jǐn)防小偷。如有遺失,我社不承擔(dān)賠償責(zé)任,我社會(huì)協(xié)助客人報(bào)案處理。
6、此團(tuán)為散客拼團(tuán),有來(lái)自全國(guó)各地的游客,因大交通、報(bào)名時(shí)間或其他原因造成的價(jià)格不同,請(qǐng)客人諒解。
7、部分景區(qū)內(nèi)和沿途停留站點(diǎn)附近可能會(huì)有當(dāng)?shù)鼐用褙溬u(mài)的紀(jì)念品、土特產(chǎn)等,非我社提供服務(wù),請(qǐng)游客謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)以免上當(dāng)。沿途休息站(比如:加水點(diǎn)、廁所、加油站、路邊小賣(mài)部、洗車(chē)場(chǎng)、部分景區(qū)內(nèi))均不屬于購(gòu)物范圍。 沿途休息站點(diǎn)時(shí),上下車(chē)請(qǐng)注意安全,沿途大部分廁所當(dāng)?shù)厝硕加惺召M(fèi),請(qǐng)主動(dòng)付費(fèi)。(請(qǐng)參團(tuán)客人務(wù)必謹(jǐn)記)
8、請(qǐng)?zhí)崆案嬷蛻?hù)(特別是60歲以上客戶(hù)),拉薩景區(qū)和景區(qū)之間路程較長(zhǎng), 坐車(chē)時(shí)間超過(guò)2小時(shí)以上,請(qǐng)做好心里準(zhǔn)備,備好必要的干糧和水。
9、在酒店或者其他公共地方入廁,或者洗浴時(shí)請(qǐng)注意防滑,以免摔倒。
10、患有高血壓、心臟病、哮喘病、肺、腦。腎有明顯病變,以及嚴(yán)重貧血、重感冒等冠心病等不適宜高原旅游的客人請(qǐng)勿入藏,請(qǐng)遵醫(yī)囑。
11、若游客在游覽中有不滿(mǎn)意或者投訴請(qǐng)第一時(shí)間告知我們,我們會(huì)協(xié)調(diào)處理,如沒(méi)有提出異議,我社將視為游客滿(mǎn)意;若返程后提出異議,我社將不予認(rèn)可、不予處理。我社接待質(zhì)量以該團(tuán)大部分游客意見(jiàn)為依據(jù);
12、旅途中,請(qǐng)游客切記不要私自脫離團(tuán)隊(duì)或改變行程;貴重財(cái)物請(qǐng)寄在賓館前臺(tái),不可放在房間,自由活動(dòng)期間或晚上出去游玩請(qǐng)結(jié)伴同行,外出期間請(qǐng)注意個(gè)人人身以及物品安全。務(wù)必在晚上22:00點(diǎn)之前回賓館,以免影響第二天的行程。
13、5歲以下和69歲以上的游客、失信人員,不接受參團(tuán), 藏族、新疆戶(hù)口、外賓預(yù)定此產(chǎn)品請(qǐng)?zhí)崆案嬷?br>進(jìn)藏須知
1、正確對(duì)待高原反應(yīng):拉薩的氧氣含量?jī)H為平原的70%左右,大氣壓也較低。剛到高原,多數(shù)人都會(huì)感到不同程度的胸悶,氣短,呼吸困難等缺氧癥狀,嚴(yán)重的會(huì)有頭痛、 全身肌肉痛、失眠等癥狀。但這并不說(shuō)明您不能適應(yīng)高原,這種反應(yīng)是很正常的,所謂高原反應(yīng)正是我們的身體正因?yàn)檫@樣的氣壓差,缺氧造成的不適所做出的對(duì)抗反應(yīng)。
2、剛進(jìn)入高原,不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負(fù)擔(dān),使其能很好地適應(yīng)此環(huán)境。最好不要飲酒和吸煙。要多食蔬菜,水果等富含維他命的物質(zhì),多飲水,防止干燥,特別是防曬用的唇膏、防曬霜等,每天堅(jiān)持要用,可以有效防止水份的流失,可以增加身體的抵抗力。
3、初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做體力勞動(dòng),最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息,并要防止因受涼而引起的感冒。常用的預(yù)防高原反應(yīng)的藥物:紅景天、西洋參、葡萄糖、速效救心丸等
4、如果你不清楚自己是否能參與西藏的旅行活動(dòng),建議你向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教,并且盡量本著穩(wěn)健的原則。
5、按照國(guó)家旅游局相關(guān)規(guī)定,由于游客自身原因未能完成全部游覽項(xiàng)目,或提前離藏,將被視為自動(dòng)放棄旅游,游客所交團(tuán)費(fèi)均不退還。隨后產(chǎn)生一切后果由游客自負(fù),旅行社不承擔(dān)責(zé)任。
病患者、孕婦及行動(dòng)不便者預(yù)訂提示 為了確保旅游順利出行,防止旅途中發(fā)生人身意外傷害事故,請(qǐng)旅游者在出行前做一次必要的身體檢查,如存在下列情況,請(qǐng)遵醫(yī)囑,否則,對(duì)于旅途中可能出現(xiàn)的因旅游者身體原因造成的問(wèn)題由旅游者自行負(fù)責(zé):
1、傳染性疾病患者,如傳染性肝炎、活動(dòng)期肺結(jié)核、傷寒等傳染病人;
2、心血管疾病患者,如嚴(yán)重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
3、腦血管疾病患者,如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人;
4、呼吸系統(tǒng)疾病患者,如肺氣腫、肺心病等病人;
5、精神病患者,如癲癇及各種精神病人;
6、嚴(yán)重貧血病患者,如血紅蛋白量水平在50克/升以下的病人;
7、大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者;
8、孕婦及行動(dòng)不便者;
9、其他不便出行的情況。
游客須主動(dòng)誠(chéng)信告知自身身體狀況,若光大國(guó)旅發(fā)現(xiàn)游客存在不宜出行的身體情況的,有權(quán)拒絕接待,敬請(qǐng)諒解。
流程
直接通過(guò)網(wǎng)站下單,在線選擇產(chǎn)品并填寫(xiě)相關(guān)信息后,提交訂單。
撥打咨詢(xún)/預(yù)訂電話(huà) 0519-88888100,由客服幫助您完成信息的確認(rèn)和下單預(yù)定操作。
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