帶好證件和旅行所需行李自行抵達奔牛機場，憑身份證原件乘飛機飛往昆明。

早餐后，乘車前往“五朵金花”的故鄉(xiāng)——【大理】（車程時間約4.5小時）。
中餐品嘗大理特色【砂鍋魚】。
前往【雙廊古鎮(zhèn)】（車程時間約1小時），欣賞【洱?！匡L光（游覽時間約60分鐘左右）。雙廊古鎮(zhèn)位于大理市東北端，西眺十九峰，臨洱海萬傾碧波，東靠“佛教勝地” 雞足山，南接“蓬萊仙島”小普陀，是云南省省級歷史文化名鎮(zhèn)，也是國家4A 級旅游景區(qū)“南詔風情島”的所在地。洱海有三島、四洲、 五湖、九曲之勝景，雙廊處在“蘿蒔曲”、“蓮花曲”兩曲交界，居 沙洲之上，沙洲又有南詔風情島、玉幾島分列其左右，且“雙曲”環(huán) 抱“雙島”故而得名“雙廊”，雙廊自然資源豐富，名山勝水及人文景物豐厚，自古就是名人學者滯留的地方，得天獨厚的地域優(yōu)勢和自熱環(huán)境以及豐富多彩的民族民俗風情，被譽為“蒼洱風光第一鎮(zhèn)”。
后前往【麗江】，游覽【麗江古城.四方街】（自由游覽后回酒店） 古城青石地面幽幽放光，當年馬幫走街串巷的馬蹄印仍在青石地面上，雪山依傍之下，小橋流水在訴說著曾是江南的風光。自行在古城中尋覓納西民族的純樸文化，體驗小橋流水閑適，感受麗江的酒吧文化，自由品嘗古城內小吃。
后入住酒店。

早餐后，游覽國家 AAAAA 級景區(qū)，納西神山【玉龍雪山】（包含景區(qū)雪山進山、小索道、古維），乘坐【云杉坪索道】走進傳說的“玉龍第三國”，芳草萋萋，匆匆樹林環(huán)抱下，仰望俊美異常的雪山群峰，欣賞大自然恩賜的美景，【藍月谷】玉龍雪山冰雪融化成河水穿谷而過，晴天時，水呈藍色，在月牙形的山谷中宛如一輪藍色的月亮鑲嵌在玉龍雪山腳下，綠樹如茵，翠色碧玉。使人心動它一塵不染的純凈，又攝于它的空靈與神秘。(游客如需升級冰川大索道，須另加收 100 元/人費用。溫馨提醒：如遇黃金周或旺季玉龍雪山大索道流量限制，不能升級冰川大索道，則按原有的云杉坪小索道走。)
下午乘車前往“離天堂最近的地方”【香格里拉】（車程時間約4小時），沿滇藏公路一路前行。
抵達香格里拉后游覽【獨克宗古城】（游覽時間約60分鐘），中國保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶馬古道的樞紐。獨克宗古城是一座具有1300多年歷史的古城，曾是雪域藏鄉(xiāng)和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地區(qū)經(jīng)濟貿易的紐帶。晚餐品嘗香格里拉特色【藏族土司宴】，藏民為游客獻哈達，拍照等儀式感滿滿，藏族美食應有盡有，吃飯的同時，可以欣賞民族舞蹈，民族音樂，載歌載舞，太平盛世的宴會，可以盡情跳舞、唱歌，感受到藏民的豪邁和美麗。

早餐后，前往【香巴拉時輪壇城】（或者松贊林寺藏文化中心）（車程時間約30分鐘，游覽時間約120分鐘），是人們了解藏文化的解碼地和時空隧道，“香巴拉”梵文音譯 為“極樂世界”，藏語譯為香格里拉。時輪壇城結合了天時地利人和的優(yōu)勢，里面的千幅藏傳文化的唐卡至今已有1300多年歷史，是廣大游客的必游之地，有著千年歷史的《四部醫(yī)典》展示了藏族群眾遠古時代治療病痛的神奇秘方。
之后返回麗江（車程時間約3小時）。
途中抵達【長江第一灣觀景臺】，停車拍照10 分鐘。
后沿著滇藏公路繼續(xù)前進到達“世界峽谷之最”【虎跳峽】（車程時間約2.5小時），虎跳峽以“險” 名天下，游客身入谷中，看天一條縫，看江一條龍，頭頂絕壁，腳臨激流，心驚膽顫。由于山巖的斷層塌陷，造成無數(shù)石梁跌坎，形成江中礁石林立，犬牙交錯，險灘密布，飛瀑薈萃，是中國最深的峽谷之一！
抵達麗江后游覽【白沙古鎮(zhèn)】（游覽時間約60分鐘），古鎮(zhèn)北臨玉龍雪山，南至龍泉， 西依芝山，是納西族的古都、世界級“古納西王國”，曾經(jīng)是納西族麗 江政治、經(jīng)濟、商貿和文化的中心，作為納西族文化的重要發(fā)源地之一。

早餐后，前往【束河古鎮(zhèn)】（被CCTV評為中國魅力古鎮(zhèn)之一）（游覽時間約120分鐘），束河古鎮(zhèn)是納西先民在麗江壩子中最早的聚居地之一，是茶馬古道上保存完好的重要集鎮(zhèn)，也是納西先民從農耕文明向商業(yè)文明過渡的活標本，是對外開放和馬幫活動形成的集鎮(zhèn)建設典范。
中餐品嘗麗江特色【高原藥膳餐】。
之后出發(fā)前往東方女兒國——【瀘沽湖】（驢友們評價云南最受歡迎的景點，車程時間約4小時），沿途觀賞金沙江河谷風光及小涼山風光，原始的納西村莊與彝族村寨，到達【瀘沽湖觀景臺】，欣賞風景如畫的瀘沽湖全景，您即將看到中國最美的湖泊，它已經(jīng)等您幾億年了，終于等到您啦，在這里您不用拍照技術都能拍出最美的照片，乘坐豬槽船與瀘沽湖親密接觸。
參觀完瀘沽湖風景后，我們熱情的摩梭人民，拿出招待貴賓用的【摩梭走婚宴】，用它來招待遠方來的貴客們，酒足飯飽后，您可以參加摩梭人民舉行的盛大的【篝火晚會】（游覽時間約60分鐘），和我們的帥哥美女一起歡呼吧！

早餐后，抵達摩梭人家【體驗摩梭文化】（游覽時間約120分鐘），摩梭家庭是瀘沽湖一個重要的體驗摩梭文化方式，摩梭人是現(xiàn)存的最后一個母系氏族，家里所有貴重物品以及事情都由祖母掌管和決定，摩梭人實行男不娶，女不嫁的走婚方式，走婚后男方要送女方豬膘肉，銀飾品等作為禮品送到女方家，有小孩后由舅舅撫養(yǎng)，所以舅舅為大。
前往瀘沽湖標志景點——【草?！?，【走婚橋】（游覽時間約60分鐘）自由活動，走婚橋位于瀘沽湖東南水域的草海區(qū)域，是瀘沽湖上唯一的座橋它是摩梭少男少女走婚的永恒記憶。
參觀完瀘沽湖風景后，乘車返回大理（車程時間約5個小時），前往游覽【大理古城、洋人街】（游覽時間約60分鐘），大理古城位于風光秀麗的蒼山腳下，是古代南詔國和大理國的都城，是風花雪月之城，空靈而寧靜，蒼山洱海古城一切和諧的融為 一體。這里是個適合生活的地方，當?shù)厝巳粘龆魅章涠?，閑時養(yǎng)花草曬太陽，加之陽光明媚溫度適宜，吸引游客無數(shù)。逛逛【復興路】，復興路是古城的一條步行街，聚集在【洋人街】和【人民路】一帶， 這里有超多的特色酒吧和小咖啡館，有些店里還有駐場歌手或者游人的即興演出，熱鬧非凡。

早餐后，乘車前往【芒市】（車程時間約6個小時）。
中餐品嘗特色【孔雀宴】。
后乘車前往【瑞麗】（車程時間約2個小時），參觀【中緬姐告口岸】（游覽時間約30分鐘），“姐告”，系傣語“舊城”之意。相傳，明代思南王將麓川都城由姐蘭遷此，故而得名。姐告口岸在距離瑞麗市區(qū)東南 4公里，瑞麗江的東岸，面積1.92平方公里，與緬甸木姐鎮(zhèn)緊緊相連，是瑞麗市跨江唯一的村鎮(zhèn)，陸路直接與緬甸相連，歷史上稱為“飛地”。過去渡江僅靠竹筏、木舟擺渡，1989年修建跨江的姐告大橋，連通兩岸。這里是中國對緬甸貿易最大的陸地口岸，共有國門、貨場、中緬街三條通道。在因新冠疫情關閉1012天后，瑞麗姐告口岸于1月8日恢復通關。
游覽【國門】（游覽時間約30分鐘），它是320國道的終點。參觀位于滇緬公路和史迪文公路交匯處的【天涯地角】。
前往游覽【一寨兩國】（游覽時間約60分鐘）距離瑞麗市區(qū)約10余公里，位于有名的中緬邊境71號界碑旁，是典型的“一個寨子兩個國家 ”地理奇觀。國境線將一個傣族村寨一分為二，中方一側的稱為銀井，緬方一側的稱為芒秀。寨中的國境線以竹籬、村道、水溝、土埂為界，因此，中國的瓜藤爬到緬甸的竹籬上去結瓜，緬甸的母雞跑到中國居民家里生蛋便成了常有的事。邊民們每月數(shù)十次地穿越國境線而渾然不覺。寨子里的老百姓語言相通、習俗相同。乘車返回芒市，晚餐后游覽【勐煥大金塔】（游覽時間約60分鐘），勐煥大金塔是芒市標志性的建筑，也是生活在這里的傣族人民的圣地。勐煥大金塔是中國第一金佛塔，亞洲第一空心佛塔。遠遠的就可以看到金光燦燦的大金塔，與傣族村落和亞熱帶的大自然景色構成和諧統(tǒng)一的優(yōu)美風光，傳奇而迷離，站在山頂還可以看到芒市的全景。

早餐后，前往芒市游覽【勐巴娜西珍奇園】（游覽時間約60分鐘）， “勐巴娜西 ”有奇特、美麗、富饒的意思國家 AAAA 級景區(qū)，匯集了全國少見的 大量古樹名木和世界罕見的硅化木玉石。其特色是:稀、奇、古、怪，堪稱精品 薈萃的旅游亮點、亞熱帶植物基因寶庫?，F(xiàn)已建成具有古樸、自然、珍奇特色的 高品位景點，是全國罕見的生態(tài)園林。
乘車前往極邊之城——【騰沖】（車程時間約2.5小時），沿途可欣賞兩邊高黎貢山壯闊風光，途徑亞洲山區(qū)較大的鋼箱梁懸索橋 【龍江大橋】（在停車區(qū)觀景拍照20分鐘），大橋總長2470.58米，一頭連著魏魏高黎貢山，一頭連著極邊騰沖，這座與美國金門大橋一樣設計，號稱云南醉美路橋。中餐到達中餐廳用中餐，可自由在互惠邊貿市場逛街或休息。
后乘車赴三大地熱公園之一 的【熱海公園】（車程時間約20分鐘，游覽時間約90分鐘），整個景區(qū)青山環(huán)抱，有澡塘河沿山勢燃蜒而過，形成了景點錯落分布，立體結構的特色。熱海的地效顯示特征為噴氣孔、冒氣地面、熱沸泉、噴泉、熱水泉、熱水噴爆和毒氣孔7種景觀，其中具較高觀賞價值的有大滾鍋、熱龍抱珠、鼓鳴泉、珍珠泉、眼鏡 泉、懷胎并、仙人澡塘、熱輻地、獅子頭、蛤蟆嘴、澡塘河瀑布和醉鳥井等。這些景點千姿百態(tài)，妙趣橫生，尤以大滾鍋、之壯美最為罕見。晚餐后入住酒店。
特別安排：【騰沖溫泉】，到了騰沖，泡一把溫泉，除了感受暖暖的泉水，還能體會到夏日的熱情。騰沖有大大小小的地熱溫泉無數(shù)個，而且騰沖的溫泉是實打實的天然溫泉。泡溫泉，是騰沖人最愛的養(yǎng)生項目?！咀詭в疽隆俊?br>晚餐品嘗特色【騰沖土鍋子宴】。

早餐后，前往參觀瞻仰【國殤墓園】、【滇西抗戰(zhàn)紀念館】（若遇周一閉館時改調整景點順序安排）（車程時間約20分鐘，游覽時間約40分鐘），在氣勢雄渾的疊水河邊，長眠著中國遠征軍二十集團軍的八英靈，在中國遠征軍收復滇西、策應密支那抗日作戰(zhàn)取得勝利之后，為紀念攻克騰沖的第二十集團軍陣亡將士而修建的烈士陵園，今天我們走進國殤墓園，打開塵封的記憶，見證緬懷歷史。
中餐品嘗【騰藥宴】，后由騰沖返回楚雄，到達后安排入住酒店。

早餐后前往昆明（車程時間約2.5小時），游覽【游客集散中心】（游覽時間約120分鐘），您可以挑選中意的云南鮮花、干花、植物精油等土產(chǎn)，作為伴手禮回家饋贈親友，分享旅程的快樂。
根據(jù)回程航班時間送機場，乘飛機返回出發(fā)地。